Mengatasi Asam Lambung Berlebih

Mengatasi Asam Lambung Berlebih – Porsi makan kecil tetapi sering akan dapat mengatasi masalah-masalah pencernaan yang timbul karena kadar asam lambung rendah. Asam lambung merupakan penyakit gangguan lambung yang sudah sejak lama dan banyak diderita banyak orang di dunia. Timbulnya asam lambung disebabkan oleh meningkatnya produksi asam lambung di lambung secara berlebihan.

Mengatasi Asam Lambung Berlebih

Mengatasi Asam Lambung Berlebih

PENYAKIT ASAM LAMBUNG

Banyak pendapat mengatakan bahwa, penyakit asam lambung itu timbul akibat dari kesalahan pola makan yang cenderung mengemari masakan atau makanan dengan selera pedas dan asam. Namun asam lambung juga dapat dipicu oleh terlambatnya waktu makan atau sering menunda waktu makan. Padahal lambung setiap saat memproduksi asam dan mengolah sisa-sisa makanan meski dalam keadaan tidur atau bahkan tanpa adanya makanan yang masuk dalam lambung.

Hal inilah yang membuat asam lambung terus berproduksi. Jika tidak ada makanan yang cukup di dalam lambung, dapat mengakibatkan produksi asam meningkat, jika asam lambung meningkat, dinding lambung akan semakin mengkerut. Penyakit asam lambung memiliki kaitan erat dengan gangguan lambung lainnya seperti sakit maag.

Asam lambung yang meningkat dapat menimbulkan keluhan rasa sakit yang cukup menyakitkan, rasa nyeri dan sakti dapat dirasakan hingga ke ulu hati dan dapat menyebabkan perut terasa sebah/kembung dan kulit perut seperti mengeras.

CARA MENGATASI ASAM LAMBUNG

Untuk mengatasi asam lambung berlebih biasanya dapat dicegah sementara dengan mengonsumsi obat maag yang banyak di jual di warung maupun apotik untuk menurunkan tekanan asam lambung sementara. Jika asma lambung yang diderita cukup parah, sebaiknya langsung konsultasikan ke dokter terkait. Asam lambung tidak dapat diremehkan begitu saja. Asam lambung yang sering muncul hingga menimbulkan kesakitan yang luar biasa akan berdampak menjadi penyakit gangguan lambung yang cukup kronis dan melukai lambung.

Mengatasi Asam Lambung Berlebih dengan Mengatur pola dan jadwal makan dengan baik merupakan kunci utama untuk mengatasi dan mencegah timbulnya penyakit asam lambung. Menghindari jenis makanan tertentu yang diketahui sekiranya dapat menimbulkan meningkatnya asam lambung semakin tinggi, seperti makanan yang mengandung rasa asam yang tinggi, makanan yang terlalu gurih, terlalu banyak penggunaan bahan pengawet dan makanan pedas.

Ketika asam lambung melonjak tinggi akan membuat penderitanya mengalami gejala seperti mual, muntah, kepala pusing, menurunnya nafsu makan meski perut dalam keadaan lapar. Ketika asam lambung naik hingga menyebabkan menurunnya nafsu makan, sebaiknya konsumsi makanan dalam bentuk makanan yang mudah dicerna, perbanyak makanan berserat alami, konsumsi buah dan sayuran yang bisa diolah dalam bentuk jus agar mudah dicerna di dalam tubuh dan memudahkan sistem pencernaan menyerap sari makanan.

Hal yang paling penting bagi penderita asam lambung untuk mengatasi asam lambung berlebih yang mungkin tiba-tiba dapat muncul. Cobalah untuk makan 3 jam sekali dalam porsi sedang atau kecil namun sering, mengemil makanan sehat seperti biskuit, kue ringan, agar-agar, rumput laut dan perbanyak buah untuk menjaga kondisi lambung dan produksi asam lambung tetap optimal.

Mengatasi asam lambung berlebih secara alami Anda bisa melakukannya dengan cara menggunakan bahan alami seperti dibawah ini :

  1. Kencur
    Kencur merupakan salah satu bumbu dapur yang bisa membantu untuk mengatasi asam lambung berlebih dengan tradisional. Cara membuat ramuan asam lambung ini adalah ambil 1 jari rimpang kencur. Cuci sampai bersih rimpang kencur tadi, kemudian kupas dan kunyahlah dengan garam secukupnya saja. Setelah sudah halus dikunyah, maka kencur tadi ditelan, dan Anda minum air hangat. Lakukanlah cara ini sebanyak 3 kali dalam sehari.
  2. Cincau
    Cara mengobati asam lambung secara alami dengan menggunakan cincau adalah ambil 1 genggam daun cincau. Kemudian haluskan, remaslah dengan menggunakan air masak secukupnya saja dan disaring. Berilah air kapur sirih secukupnya saja agar bisa dengan cepat menjadi kental. Setelah ramuan alami tadi menggumpal maka makanlah dengan menggunakan air gula atau menggunakan sirup. Anda bisa minum ramuan ini 3 akali dalam sehari, dengan dosis minumnya adalah sekitar 200 cc untuk sekali minum.
  3. Meniran
    Meniran merupakan salah satu jenis tanaman perdu yang hidup tegak di tempat yang bersuhu lembab dan juga berbatu. Cara membuat ramuan ini untuk membantu mengobati asam lambung naik adalah cucilah terlebih dahulu, kemudian rebus segenggam daun meniran ke dalam 3 gelas air yang bersih. Rebuslah sampai air ramuan yang tersisa adalah tinggal setenganya saja. Dan jika ramuan siudah dingin, maka saringlah dan minum dengan menggunakan madu murni secukupnya saja. Anda bisa melakukan cara ini 3 kali dalam sehari.

Untuk Anda yang mengalami masalah asam lambung naik, maka Anda bisa mengatasi asam lambung berlebih dengan cara alami seperti diatas.

Mengatasi Asam Lambung Berlebih

 


=====================================

>>> Obat Mengatasi Asam Lambung Untuk Membantu Mengobati Penyakit Asam Lambung, Produk Herbal, Klik Detail Disini!
=====================================


This entry was posted in Mengatasi Asam Lambung and tagged , , , , , , , , , , . Bookmark the permalink.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *